Smoothie de Mango Fresco con Cheerios™

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5 Minutos Preparación
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1 Porción

El verano es una época ocupada y ahora que los niños entraron a la escuela, muchas veces no tenemos tiempo de preparar un desayuno complicado. Ofrecer smoothies usando cereales integrales y frutas frescas de temporada es una gran idea para comenzar el día con el píe derecho. A mí me gusta mucho la avena y los granos integrales que la familia de cereales CheeriosTM contiene pues son una excelente ma-nera de obtener la fibra soluble y granos enteros para un plan de alimentación saludable, además de que son una forma rica de empezar la mañana con energía. Las invito a preparar conmigo este rico Smoothie de Mango Fresco con CheeriosTM para saborear en este regreso a clases.¡A cocinar!


Lista de ingredientes

  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1/2 mango fresco
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1/3 de taza de Cheerios™
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 12 oz de leche de almendras bien fría
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1 cucharadita de miel de abeja

Preparación

  1. Coloca la pulpa de mango, los Cheerios™, la leche fría de almendras y la miel de abeja en la licuadora.
  2. Licúa hasta conseguir una consistencia de smoothie. Saborea de inmediato.

Tabla nutricional

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